6タイプのオーガズム
オーガズムについては多くの話があります。それらはあなたに大きな快感を体験させます。
でも、オーガズムとは何なの？ すべてのオーガズムは同じなの？ オーガズムが体のどこで起こっているかはどうやって理解できるの？
この記事を読めば、穏やかなものから花火にようなものまで、自分に合ったオーガズムを手に入れることができます。
オーガズムとは何なの？
一般的なオーガズムの定義は、広く合意されたものではありません。明確な定義の1つは「性的緊張の心地よい解放」です。
クライマックスまたは絶頂とも呼ばれるオーガズムは、性行為の第4段階として定義されることがあり、欲情、興奮、安定状態の後に続くものです。
オーガズムは、次のような身体的感覚によって特徴付けられます。
・筋肉の緊張の不随意解放
・一連の筋肉収縮
・快感の言語的、聴覚的放出
・心拍数と呼吸の増加
しかし、誰もが同じようにオーガズムを体験するわけではありません。
オーガズムの「タイプ」とは？
体のどの部分が刺激されるかに応じて、さまざまな種類のオーガズムがあります。また、オーガズムにはさまざまな長さ、強度、質があります。
しかし、実際にオーガズムを体験している間に、そのオーガズムのタイプを識別することは困難です。オーガズムにつながる解剖学的構造は絡み合っており、区別するのが難しいためです。
膣の前壁（Gスポット）を刺激されることでオーガズムを感じる人もいれば、クリトリスを外側から刺激されることでオーガズムを感じる人もいますが、これらのオーガズムは同じ場所から発生します。（Gスポットは実際にはクリトリスの脚が膣管を抱え込む場所です）
すべてのオーガズムが同じように感じられるわけではありません。また、異なる性感帯は、異なる質のオーガズムを生じさせます。
快感や興奮をもたらすさまざまな感覚を探求するなら、さまざまな種類のオーガズムについて理解するのは効果的です。
しかし、実際にオーガズムを経験しているときに、それがどの「タイプ」かを考える必要はありません。代わりに、オーガズムや快感のそのままに浸り、楽しみましょう。
6種類のオーガズム
身体の快楽の可能性を探求する場合、体の色々な部分を刺激しましょう。人によって違いはありますが、体の各部分は特定の感覚を生み出します。
分類方法は様々ですが、ここでは6タイプとしています。それぞれの幸福がどのように感じられるかを理解しましょう。
クリトリス
これらのオーガズムは皮膚や脳に沿うビリビリする感覚で、体の表面で感じることが多い。
膣
これらのオーガズムは体の奥深くで感じ、膣管壁の脈動を伴う。
Gスポット（膣前壁の内側約5cmの特定のスポット）が刺激されると、女性の射精（スキーン腺からの液体の排出）を発生させる可能性がある。
アナル
アナルのオーガズムの間に感じる筋肉の収縮は、主に肛門管と肛門括約筋の周りのものである。（膣の中ではない）
ブレンド
膣とクリトリスを同時に刺激すると、より爆発的なオーガズムに至る。全身の震えを伴うことが多い。
性感帯
キスやプレイで体の性感的な部分（耳、乳首、首、肘、膝など）を刺激されると、快感を感じることがある。
その後に訪れるオーガズムは、他の種類のオーガズムと比較してより全身に及ぶことも多い。
痙攣
痙攣オーガズムとは、骨盤底筋が何度も何度も痙攣するオーガズムのこと。
通常、長い快感の蓄積の後に発生する。
オーガズムに達することは、クッキーを作ることに似ています。
クッキーの種類ごとに異なる材料が必要になるように、オーガズムの種類ごとに異なるツールとタッチが必要です。
以下は、さまざまなタイプのオーガズムを探索する方法です。
色々試してオーガズムに到達するのにパートナーは必要ありません。快感は他人に依存するものではありません。
クリトリスのオーガズムの探求
クリトリスは神経が豊富な場所です。クリトリスの外側部分は外陰部の先端から出ており、皮で覆われていることが多いです。
クリトリスの外側部分は、指、手のひら、舌で前後または円を描くようにやさしく刺激すると良いです。
クリトリスの内部は見えませんが、膣またはアナルの内圧によって刺激することができます。
クリトリスオーガズムを得るための手順
外陰部が濡れ始めたら、繰り返しの動きでより速く、強く刺激しましょう。
すべての人の膣が自然に濡れるわけではないため、潤滑油を使用すると良いです。
オーガズムが感覚を強め始めたら、強い力でこの動きを締めくくります。
クリトリスが敏感すぎる場合は優しく刺激しましょう。
膣のオーガズムの探求
膣のオーがズムは本当に素晴らしいものです。
しかし、膣のオーガズムが他のものよりも優れているというわけではありません。それは人それぞれです。
膣オーガズムを得るための手順
興奮して挿入するのに十分なほど滑らかになったら、指、ペニス、またはおもちゃを膣に挿入します。
挿入物体をおへそに向けて角度を付け、気持ちよくなるように動かします。
これはGスポットを刺激することができ、一部の人にとってはとても気持ちの良いものです。
心地よい力具合が見つかるまで、さまざまな動作を試しましょう。
気持ちのいい動きを繰り返すことで、感覚が積み重なっていきます。
アナルオーガズムの探求
アナルオーガズムは誰でも経験できるものです。
男性の場合、アナルへの挿入は前立腺を刺激する可能性があります。前立腺はGスポットに類似した神経の密集した性感帯です。
女性にとって、アナルへの挿入はクリトリスの脚だけでなく、AスポットやGスポットを刺激する可能性があります。
アナルオーガズムを得るための手順
指などで肛門の開口部の外側を刺激し、同時に前部性器も刺激します。
次に、潤滑剤と指でアナルへの挿入に慣れましょう。アナルは自然に潤滑剤を生成せず、肛門管の組織は非常にデリケートです。
アナル内部を様々な方法で刺激してみましょう。
ブレンドオーガズムの探求
ブレンドオーガズムを達成するには、クリトリスと膣への刺激を並行して行い、組み合わせます。
この組み合わせは潮吹きへの最も一般的な方法でもあります。
性感帯オーガズムの探求
性感帯オーガズムは、多くの試みを通じてのみ達成されます。
首へのキス、乳首への歯、または肘の内側への指のタッチからオーガズムに達する場合があります。
自分の性感帯を見つける最善の方法は、フェザーなどの刺激の絶妙なものを使用して、最も快感を感じる場所を記憶することです。
唇と指だけではうまくいかない場合は、ヴァルテンベルクホイール、フェザーティーザー、タッセルなどのおもちゃを試しましょう。
オーガズムの原因
オーガズムは神経細胞の緊張の蓄積によって引き起こされます。その緊張が解放されるとオーガズムを体験できるのです。
オーガズムは、神経終末が圧倒されるほどの膨大な量の快感によって引き起こされると考えることができます。
女性のオーガズムと男性のオーガズム
すべてのオーガズムは似ていますが、それらはわずかに異なります。
通常、女性が経験するオーガズム（約20～35秒）は、男性が経験するオーガズム（通常は15秒未満）よりも長く続きます。
射精とオーガズムは異なるものです。
男性のオーガズムと男性の射精は、同時に起こる必要性のない異なる生物学的プロセスです。
一部の男性は射精せずにオーガズムに達することができ、これらのオーガズムは女性の持つオーガズムに似ています。
結論
以上のオーガズムの説明は素晴らしい出発点ですが、セックスにはマニュアルがありません。だからこそ、瞬間瞬間を探求し、自分の身体が何を好むかを理解することが重要です。
また、セックスは必ずしもオーガズムを必要とするわけではありません。人それぞれの身体は違い、楽しみ方が違います。
そして、オーガズムにたどり着くまでの道のりは、試み、コミュニケーション、再試行が重要です。
クライマックスと同じかそれ以上に快感のプロセスにおける感覚に浸りましょう。