性的エネルギーと全身オーガズム
全身エネルギーオーガズムとは？
従来のオーガズムとエネルギー（エナジー）オーガズムの主な違いは「制限」です。通常のオーガズムは体の一部（性器など）での快楽に限定されます。しかし、エネルギーオーガズムとは全身で感じられる開放感です。
エネルギーオーガズムとでは恍惚感が発生し、頭がグルグルします。一種のナチュラルハイで、非常に強い感覚になる可能性があります。強いときはオーガズムが複数回発生します。それはあなたの存在全体の広がり – 5つの層（体）- をカバーしています。
また、ときにはエネルギーが少ない場合もあります。
エネルギーオーガズムを体験するにはオーガズムの感覚を発達させ、新しい観点を持つ必要があります。
まず、パンチャコーシャと呼ばれるヨガの5つの「層」を理解する必要があります。
・肉体
・エネルギー体
・感情体
・精神体
・霊体
5つすべてが互いに重なり合っています。肉体とエネルギー体が全身を構成しています。感情体と精神隊が「微細体」を構成しています。霊体は宇宙体であり、最も洗練されたものです。
エネルギーは、これらの層のいずれかから発生します。このエネルギーを感じるには、まず新しい視点から物事を見る練習が必要です。
オーガズムの再定義
大半の人々は従来のオーガズム体験しか知りません。それは5～20秒ほどしか続かず、体の一部に集中し、一瞬の解放の感覚です。その視野を広げて、より絶妙で素晴らしい感覚に心を開くべきです。
絶妙な感覚には、軽く愛撫されたときの鳥肌や、耳元での官能的なささやきなどが含まれます。これらの感覚は身体的なものである必要はありません。南国の島の夕日を始めてみたときの感覚などでもよいのです。
微妙な感覚に対する感度を高めるには、まず強い刺激への渇望を減らす必要があります。現代は即時に満足が得られる世界であり、この利便さはエネルギーオーガズムには有害です。
瞑想などのマインドフルネスの実践は、感度を高めるのにとても役立ちます。
エネルギー体の感度を上げたら、次は肉体です。ケーゲル体操は骨盤底を強化できます。強い骨盤底を持つことは性的健康と性機能、あらゆる種類のエネルギーワークにとって不可欠です。
性器のオーガズムに関する思い込みは捨てましょう。エネルギーオーガズムの恍惚とした体験は、性的な体験とは別のものです。
もちろん、性的エネルギーもエネルギーオーガズムに関与する可能性があります。この2つは互いに排他的ではありません。しかし、性的エネルギーや性的快楽は必ずしもエネルギーオーガズムに必要なわけではありません。
ポルチオオーガズムとエネルギーオーガズム
男性にとってエネルギーオーガズムは、これまでに経験する性的オーガズムとはまったく違うものになります。
女性にとってエネルギーオーガズムは、質がポルチオ（子宮頸部）オーガズムに似ています。筋肉の収縮がそれほど多くないだけです。
ポルチオオーガズムは恍惚とした体験であり、他の女性のオーガズムとは異なります。また、エネルギーオーガズムは至福であり精神的なものです。
自分のエネルギーセンターを知る
エネルギーオーガズムを得るには、まず少なくともチャクラの基本を学ぶ必要があります。
これは、エネルギーオーガズムを体験するのに役立つだけではなく、全身の感受性を高めます。
チャクラの知識は身体的意識を高めるのに役立ちます。神聖なセクシュアリティを実践したい人にとって、エネルギーへの感受性は重要です。
多くの場合、私たちはセックス中、オーガズムを達成することに集中しすぎて、性的快楽のすべての機微を逃しています。途中の小さな快感には注意を払いません。
チャクラシステムの基本
チャクラは、部分的には科学的な説明で理解できます。これは、体全体の基点にエネルギーセンターがあるためです。エネルギーセンターはすべて、神経束が結合する場所です。
したがって、体のこれらのセンターはすべて、比較的活発な神経エネルギーを持っているため、私たちが物理的に結びついている場所、または強い感情を「感じる」場所に位置しています。例えば、額の頭痛、性器の覚醒、ストレス時の胃痛など。
チャクラにおいて重要なのは、チャクラの位置と体内でどのように「感じる」かです。
よくある誤解はチャクラが背骨にあるということです。
背骨には実際に「スシュムナナディ」と呼ばれるエネルギーチャネルがあります。スシュムナナディは「エネルギーストリング」または「ナディ」によってチャクラが接続されている「中央のエネルギーチャネル」です。しかし、実際の円盤状のチャクラは身体の正面のすぐ外側にあります。それは身体の表面から2～3cmほど離れています。
主要なチャクラ
1.ルートチャクラ：会陰・骨盤の底に位置し、落ち着いた感じ・重い感じがします。
2.仙骨チャクラ：恥骨のすぐ上・仙骨の中心に位置し、水のように感じられ官能的です。
3.ソーラプレクサスチャクラ：おへそに位置し、熱くダイナミックに感じます。
4.ハートチャクラ：胸の真ん中に位置し、愛情と親密さを感じられます。
5.スロートチャクラ：喉の胸骨上に位置し、優美さを感じられます。
6.サードアイチャクラ：額の中央に位置し、透明性と崇高さを感じられます。
7.クラウンチャクラ：頭頂部に位置し、至福とエクスタシーを感じられます。
エネルギーオーガズムを体験する方法
体とチャクラシステムにおけるエネルギーの流れを制御する方法を学ぶと、これらの絶妙な感情に遭遇するかもしれません。また、様々なチャクラでオーガズムを得ることさえできます。それはチャクラオーガズムと呼ばれます。
たとえば、ソーラプレクサスチャクラのオーガズムは、制御不能な笑いのバーストと表現される場合があります。対照的に、仙骨チャクラのオーガズムは多くの涙が伴う場合があります。
一番大事なのは、感覚をどのように体験できるかです。決まった方法はないため、細かいことにとらわれてはいけません。代わりに、あなた自身の具現化された経験に集中し、あなたの真実を発見してください。すべての感覚を使って、その瞬間に感じられることに没頭しましょう。息、動き、音、味、匂い。
旅への準備
エネルギーオーガズムへの準備として、オーガズムについてこれまで知っていたことをすべて忘れる必要があります。
ポルノで見たことをすべて忘れましょう。ポルノはセックス、女性、男性、ペニス、膣、オーガズムについての非現実的な期待につながってしまいます。ポルノから完全に離れましょう。
エネルギーブロックの解放
まず、エネルギーの自由な流れが必要です。自由な流れは、体がエネルギーをブロックをしていない場合にのみ発生します。
これらのブロックは、物理的レベルとエネルギーレベルの両方で発生する可能性があります。ヨガのアーサナとボディワークの練習は物理的なブロックの解除に役立ちます。プラナヤマと呼吸法はエネルギーレベルを高めるのに役立ちます。
準備作業が完了すると体が開放的になり、リラックスした状態になります。
呼吸法
オーガズムのエネルギーをかき立てるには呼吸法から始めましょう。
お腹から体の芯まで深呼吸して、体をぐるぐる回しながら動かして、心を使ってエネルギーを導きます。エネルギーは思考に従います。エネルギーはあなたの心が向かうところに流れます。
心の力を使ってエネルギーをハートチャクラ（胸）まで上げてください。仙骨チャクラとハートチャクラをつなぎましょう。これにより、エロティックさと親密さが結びつき、より深い体験が得られます。これはセックスにおいて性的親密さを欠いている場合にも効果的です。
この繋がりが確立されたら、しばらくここに留まることができます。次のレベルに進むことができると感じるまで留まりましょう。次のレベルは、エネルギーを喉のチャクラまで上昇させることです。
この段階では音で表現することが重要です。 自分自身や快感を表現することをためらわないでください。ためらうとエネルギーオーガズムの活性化を制限する可能性があります。この段階ではマントラを唱えたり、子音をハミングしたり、チャクラの名前を言ったりすることもできます。
エネルギーを解放することの副作用
エネルギーの制限を解放すると、さまざまな形で副作用が生じることがあります。泣いたり、怒ったり、イライラしたり。
忘れられていた古い記憶が浮かび上がることがあります。感情や記憶が詰まっているからです。緊張がほぐれると、これらの感情が体に降り注ぎます。
そういった記憶を受け入れることが重要です。そうすれば、すぐに嫌な記憶は消えていきます。これは、不要な層を脱ぎ捨てる方法であり、脱ぎ捨てる層が多いほど、本当の性的表現に近づきます。
あなたが心を開いて、普遍的な生命力のエネルギーがあなたの中を流れるのを許すほど、快感と幸福が増えます。
エネルギーオーガズムの感覚
エネルギーオーガズムがどのように感じられるかは人それぞれです。そして、それは女性と男性の間でも異なります。
しかし、エネルギーオーガズムの体験にはいくつかの共通点があります。身体の特定の部位で経験する人もいますが、ほとんどの人は全身で感覚を経験します。通常、エネルギーは下半身や陰部から始まり、そこから全身に広がります。
エネルギーオーガズムは絶妙な身体感覚です。エネルギー体の中をエネルギーが移動し、それは波のようなに感じられます。多くの場合、それは脊椎を通って脳に送られます。
一般的なエネルギーオーガズムの感覚
・電気が体を走る
・鳥肌
・抑えきれない笑い
・抑圧された感情の解放
・心と体の強いつながり
・微細体（オーラ体・神秘体）の活性化
・神との一体感
何も感じられない場合
エネルギーオーガズムを体験するには、忍耐が重要です。運が良ければ最初から驚くべき感覚が得られるかもしれませんが、通常は練習が必要です。
練習すれば、確実に進歩します。エネルギーオーガズムの深遠な癒しの体験は、努力と忍耐に値するものです。
女性は、これらの微妙なエネルギーの感情を自然に利用できる可能性が高いです。女性は通常、感情体とのつながりが強く、右脳をより多く使用するからです。
一方、男性は、論理と推論に重点を置き、エネルギーをマスターするのは新しい言語を学ぶのと同じくらい難しいと感じられるかもしれません。これらの問題を認識して受け入れることは、自分自身の感情との関係をよりよくするのに重要です。
何れにしても、誰もが感情的な本質にたどり着くことができます。そこでは、強力なエネルギーオーガズムを体験できるだけでなく、すべての楽しい活動で至福の増大を体験できます。
よくある質問
クンダリーニエネルギーの上昇の方法は？
タントラのテクニックを使います。背骨の付け根を軽く刺激するとクンダリーニが上昇します。非常にストレスの多い経験もクンダリーニを上昇させる可能性があります。
生命エネルギーを高めたい場合、まず自分のエネルギー体の感度を高めなければなりません。
タントラ呼吸はどのように行うの？
深く息を吸い込みます。同時に体を渦巻きのように動かします。
これは、多くのエネルギーがルートチャクラと太陽神経叢チャクラを通って移動させる瞑想的な実践です。
エネルギーオーガズムを得るには性的興奮が必要なの？
いいえ、エネルギーオーガズムは性的興奮の有無に関わらず発生します。タントラセックスや神聖なセクシュアリティの実践はエネルギーオーガズムに有効です。
また、オーガズムに関するこれまでの思い込みを捨てる必要があります。エネルギーオーガズムは従来の女性のオーガズム（クリトリス・Gスポット）や男性のオーガズムとはまったく別次元のものです。
エネルギーオーガズムと谷間のオーガズムの違いは？
道教における谷間のオーガズムは一種のエネルギーオーガズムです。ただし、エネルギーオーガズムは必ずしも谷間オーガズムではありません。
セックスマジックとは何なの？
セックスマジックはオーガズム状態を呼び起こし、自分の最も深い欲求を明らかにするための儀式です。
この状態は性的なものである必要はありません。
活発な性生活をしてなくてもエネルギーオーガズムを経験できるの？
活発な性生活がなくてもエネルギーオルガスムを始めることができます。性的エネルギーの訓練は一人で行うのが望ましいです。
これは、自己治癒、自己発見、自己愛のための素敵なツールになる可能性があります。
エネルギーオーガズムは勃起不全の治癒に役立つの？
役立つ可能性はあります。エネルギーオーガズムにおいては性的エネルギーが全身に流れます。
勃起不全の治療には精神的・身体的アプローチもありますが、ペニス周辺に性的エネルギーを集中させるなどでエネルギー経路を開くことが有益な場合もあります。