女性のオーガズムについて知っておくべきこと
オーガズムとは、性的な興奮の頂点に達したときに起こるもので、快楽と性器の筋肉の収縮を伴います。
一般的に、男性オーガズムというと同時に射精も意味しますが、ここでは別の素晴らしい種類のオーガズム…女性のオーガズムについて説明します。
オーガズムとは？
オーガズムとは、最も敏感な器官であるクリトリスへの刺激などによってもたらされる身体的反射です。
性的刺激の間、大きな解放へ向けて快楽の蓄積が行われます。性的興奮によって性器への血流が増加し、全身の筋肉が緊張します。
オーガズムは一連のリズミカルな収縮を通じてこのプロセスを逆行させます。
オーガズムの間エンドルフィンが血流に放出され、この化学物質は幸福感をもたらし、まためまい、紅潮、熱、眠気ももたらすことがあります。
どうすればオーガズムに達するの？
性的刺激の方法は人によって様々ですが、クリトリスへの刺激が基本です。
人によってはオーガズムに達するために膣への挿入の感覚を必要とする場合もあります。
オーガズムに達するとクリトリスは充血し、膣は潤滑されます。
クリトリスは小さな突起のように見えますが、身体内部にもっと多くの部分があり、内側部分への刺激だけで強烈な快感が生まれることもあります。
キスや触れられたりすると気持ちよく感じる性感帯は他にもありますが、オーガズムを誘発しない可能性があります。
真のオーガズムには性器への刺激が一番大事で、ほとんどそれはクリトリスに由来します。
どうすればオーガズムに到達できるかを試し、理解することは悪いことではありません。それを学ぶ最良の方法は、独学でオーガズムを試みることです。
他の誰よりも自分自身が、優れたオーガズムを自分にもたらすことができるのです。
オーガズムどのように感じられるの？
オーガズムの感じ方は人それぞれですが、呼吸が荒くなる、体が震える、発汗するなどが一般的です。
それは軽いのものから圧倒的な快感までさまざまです。
それは、好きな人からメールを受け取ったときに感じるバーストのようなもの…でもオーガズムは膣の中で感じるバースト
食事みたい。外食してて、料理を待っていて、食事にとても興奮していて、やっと料理が運ばれてきて、最初の一口を食べたときの幸せにあふれる感じと同じ
クリトリスが脈打つ、たくさん。それはとても敏感になる。また、膣壁が無意識に収縮するのを感じる。
オーガズムを感じると自分の体とのつながりを感じる。初めて達した時は衝撃的だった。私はそれまで、この体のとても大事なものに触れていなかった。
体は制御不能で、全身に驚くこほどビリビリする感覚を感じる。
とてもセクシーなくすぐったい感覚で、自分の体をまったくコントロールできない。
私はなんでオーガズムに達しないの？
多くの女性がパートナーとのセックスでオーガズムに達していません。
クライマックスに至るにはクリトリスへの刺激が必要な女性も多く、セックスではそこにたどり着けないかもしれません。
セクシュアリティを探求し始めたばかりだと、オーガズムへの道を発見するのに時間がかかるかもしれません。
マスターベーションはオーガズムに到達するのに何が役立つかを理解する最も簡単な方法です。異なるリズム、感覚、快楽は異なる影響を身体に与えます。
ストレスなどの外的要因はオーガズムの能力に影響を与えます。
オーガズムの多くは脳からも発生します。
良い性機能を持つためには、快適で安全だと感じる必要があります。薬物やアルコールの使用もクライマックスの能力に影響を与える可能性が高いです。
多くの人が、アルコールがセックスの快感をより良くすると考えています。少しのアルコールは抑制を弱めるので性的体験を向上させるかもしれませんが、アルコールが多すぎるとオーガズムを妨げる可能性があります。
処方薬にも同様の効果があります。 うつ病や不安神経症に使用されるSSRIは、オーガズムを阻害する最も一般的な薬です。
セックス中にオーガズムに達する必要はあるの？
いいえ、セックス中に達する必要はありません。
膣への挿入や刺激は、絶頂に達しなくても素晴らしい快感を生じさせます。
そうは言っても、女性に膣のオーガズムが備わっているのには生物学的な理由があるかもしれません。
一説によると、オーガズムによって再びセックスをしたいと思わせるためと示唆されています。セックスが気持ちよくて、またしたいと思うのは理にかなっています。そうすることで、種は永続することができます。
パートナーとのセックスでオーガズムを感じなくても問題ありません。
そうは言っても、オーガズムに達したいのにパートナーが絶頂に達するまで励んでくれない場合は、そのことについて話し合いましょう。
パートナーがあなたのことを気にかけているなら、あなたを気持ちよくするために頑張ってくれるでしょう。